3 módja annak, hogy gyümölcsöket válasszanak a savas reflux diéta számára

A savas reflux fájdalmat és égetést okozhat az egyszerű evésnél. Ha savas reflux van, bizonyos ételek egy savas reflux epizódot indíthatnak el. Bár mindenkinek különböző kiváltó hatása van, egyes emberek savas refluxot tapasztalnak gyümölcsöt követően. A savas reflux, más néven gyomorégés, akkor fordul elő, amikor a gyomor termel túlzott savat, hogy megemésztse az éppen fogyasztott ételt. Kombinálja a felesleges savat a záróizom izomzatával, amely nem szorul megfelelően, és savas reflux van. A gyengített izom lehetővé teszi, hogy a sav szivárogjon, ami a savat a nyelőcső visszaszerzéséhez vezetheti. Ez a visszavezető saváram a savas reflux betegek által tapasztalt fájdalmat és égést okozza. A savas reflux a GERD (gyomor-nyelőcső reflux betegség) tünete, ami komolyabb. Néhány GERD-betegnek műtétre van szüksége a záróizom izom javítására. A gyakori savas reflux szintén irritálja a nyelőcsövet és vérzést okozhat néhány embernél.